Como sair da crise de burnout que as redes sociais nos causam
Pois é! Neste mundo onde acreditamos que estamos ficando para trás, precisamos mesmo é ficar DENTRO! Dentro do nosso corpo, da nossa Alma, da personalidade magnífica que construímos ao longo de toda essa jornada!
É quase que necessário pedir licença para ser como somos! Fazer aquilo que queremos sem nos sentirmos deslocados, loucura, não é mesmo?!
Existe um sintoma horroroso o qual, infelizmente, a maioria de nós experimenta.
Como aumentar a autoestima | Tratamento de Merecimento
Merecimento. Eu mereço! Você merece! Somos amor! Estamos O TEMPO TODO fazendo o melhor que podemos!
Culpa. De onde vem tanta culpa? Cobrança? Sensação de que estamos devendo?
Bom, não importa de onde vem. Por mais que tenhamos diagnósticos terapêuticos com relação às nascentes dos nossos problemas, são poucas as vezes que compreendemos as atitudes práticas a serem realizadas. Portanto, ao meu ver, diagnósticos por si só não têm muito valor! Hoje, vamos partir para a ação, vivenciar as mudanças de fato!